Roter Johannisbeersirup - 300 ml
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100% einfache Zusammensetzung – ohne künstliche Farbstoffe, Konservierungsmittel oder Glukose-Fruktose-Sirup
Eine tägliche Portion Gesundheit – voller Vitamine, ideal für Getränke als natürliche Unterstützung der Immunität(1 Werktag)
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Beschreibung
Roter Johannisbeersirup - 300 ml
Natürlicher Saft, im Entsafter direkt aus Früchten hergestellt, mit Zucker, pasteurisiert.
Zutaten: Roter Johannisbeersaft 70%, Rohrzucker 30%
Nettoinhalt: 300 ml
Nährwerte pro 100 ml Produkt: Brennwert: 689 kJ, 162 kcal., Fett: 0,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1 g, Kohlenhydrate: 40 g, davon Zucker: 39 g, Eiweiß: < 0,5 g, Salz: < 0,01 g.
An einem kühlen und schattigen Ort aufbewahren - nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 7 Tagen verbrauchen. Trübung und Bodensatz entstehen durch natürliche Fruchtpartikel - vor Gebrauch schütteln.
Roter Johannisbeersirup - Eigenschaften:
Die Rote Johannisbeere (Ribes rubrum) ist eine Strauchfruchtart aus der Familie der Stachelbeergewächse (Grossulariaceae), die wegen ihrer saftigen, säuerlich-süßen Früchte angebaut wird, welche sowohl wegen ihres Geschmacks als auch wegen ihrer gesundheitlichen Eigenschaften geschätzt werden.
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Reich an Vitaminen und Mineralstoffen: Die Rote Johannisbeere ist eine Quelle für Vitamin C, Vitamin K, Vitamin A sowie Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Calcium und Eisen. Vitamin C ist wichtig für ein gesundes Immunsystem und Vitamin K für die Knochengesundheit.
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Unterstützung des Immunsystems: Dank des hohen Gehalts an Vitamin C unterstützt die Rote Johannisbeere das Immunsystem und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten.
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Entzündungshemmende Wirkung: Inhaltsstoffe wie Anthocyane, Quercetin und Ellagsäure, die in der Roten Johannisbeere enthalten sind, weisen entzündungshemmende Eigenschaften auf, was zur Linderung von Entzündungen im Körper beitragen kann.
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Verbesserung der Durchblutung: Rote Johannisbeeren können die Durchblutung verbessern, dank des Gehalts an Anthocyanen, welche die Elastizität der Blutgefäße unterstützen und das Risiko von Herzerkrankungen senken.
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Unterstützung der Augengesundheit: Die in der Roten Johannisbeere enthaltenen Antioxidantien können die Augengesundheit unterstützen, indem sie Zellschäden am Auge durch freie Radikale verhindern.
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Unterstützung der Verdauung: Rote Johannisbeeren sind eine Quelle für Ballaststoffe, die eine gesunde Verdauung fördern und die Darmtätigkeit regulieren.
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Antikrebs-Eigenschaften: Studien deuten darauf hin, dass die Rote Johannisbeere aufgrund der Anwesenheit von Pflanzenstoffen mit potenziellem Antikrebseffekt eine krebshemmende Wirkung haben kann.
Roter Johannisbeersirup - Dosierung, Anwendung:
Verwenden Sie bis zu 3-4 Esslöffel pro Tag (d. h. 45-60 ml). Sie können diese Menge auf 2-3 Portionen über den Tag verteilt aufteilen, indem Sie den Sirup pur trinken oder ihn in Wasser, Tee verdünnen oder zu Smoothies hinzufügen. Kinder können eine etwas höhere Dosis als die üblichen 1-2 Teelöffel einnehmen — bis zu 2 Esslöffel pro Tag (ca. 15-20 ml), am besten in ihrem Lieblingsgetränk verdünnt. Diese Dosis ermöglicht es ihnen, von den wohltuenden Eigenschaften der Roten Johannisbeere zu profitieren, ohne übermäßig viel Zucker zu konsumieren.
Gegenanzeigen: Roter Johannisbeersirup kann für Personen mit Nierenerkrankungen, insbesondere Nierensteinen, ungeeignet sein, da er Oxalate enthält. Personen mit Magenproblemen wie Geschwüren oder Übersäuerung sollten ihn vorsichtig konsumieren, da er den Magen reizen kann. Aufgrund des Zuckergehalts sollten Menschen mit Diabetes oder solche, die ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren, Maß halten. Darüber hinaus sollten Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, einen Arzt konsultieren, da Johannisbeeren die Blutgerinnung beeinflussen können.
Die angegebenen Nährwerte basieren auf Literaturdaten und sind nicht das Ergebnis direkter Analysen. Sie werden auf der Grundlage von Informationen aus Qualitätsunterlagen der verwendeten Rohstoffe berechnet und können daher zwischen einzelnen Produktchargen variieren.
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